PENINGKATAN KONDISI FISIK (122)

PENINGKATAN KONDISI FISIK (122)

alam perkuliahan ini membahas tentang konsep, norma, metode dan bentuk latihan fleksibilitas, kecepatan, kekuatan dan daya tahan. Serta pengembanganpengembangan kondisi fisik dasar di atas seperti power, agiliti dan daya tahan otot.

Enter this course
PENCEGAHAN DAN PERAWATAN CEDERA OLAHRAGA

PENCEGAHAN DAN PERAWATAN CEDERA OLAHRAGA

Dalam mata kuliah PPCO mahasiswa akan diberikan pemahaman dan penjelasan tentang konseptual, desain, implementasi dan evaluasi mengenai pencegahan dan penatalaksanaan cedera olahraga, baik selama fase persiapan latihan, masa sebelum latihan, selama latihan maupun setelah latihan.

RANAH

CAPAIAN PEMBELAJARAN LULUSAN

Sikap

implementasi dari profil lulusan yang  meliputi aspek –aspek a.    Religius

b.    Pedagogis

c.    Profesionalistis

d.    Kepribadian

e.    Sosial

Pengetahuan

Mampu memahami, mengerti dan mampu menjelaskan seluruh materi Pencegahan dan Penatalaksanaan Cedera Olahraga

Keterampilan Umum

1.    Mampu menerapkan pemikiran logis, kritis, sistematis, dan inovatif dalam konteks pengembangan pembelajaran pendidikan olahraga atau ilmu pengetahuan dan teknologi yang memperhatikan dan menerapkan nilai-nilai humaniora yang sesuai dengan kaidah-kaidah pendidikan olahraga.

2.    Mampu mengembangkan ilmu pengetahuan dan teknologi yang memperhatikan dan menerapkan nilai humaniora di  bidang keolahragaan.

 

Keterampilan Khusus

1.    Mampu menjelaskan Pencegahan dan Penatalaksanaan Cedera Olahraga yang terjadi pada atlet

2.    Mampu menjelaskan Pencegahan dan Penatalaksanaan Cedera Olahraga yang terjadi pada masyarakat umum/non atleT

Enter this course
TERAPI LATIHAN (Dinan Mitsalina)

TERAPI LATIHAN (Dinan Mitsalina)

Terapi latihan adalah salah satu modalitas fisioterapi dengan menggunakan gerak tubuh secara aktif maupun pasif untuk pemerliharaan dan perbaikan kekuatan, ketahanan dan kemampuan kardiovaskuler, mobilitas dan fleksibilitas, stailitas, rileksasi, koordinasi, keseimbangan dan kemampuan fungsional. Tujuan perkuliahan ini agar mahasiswa dapat memahami dan menerapkan rehabilitasi pasca cedera olahraga.

Enter this course
Terapi Latihan (Ela Yuliana, 117)

Terapi Latihan (Ela Yuliana, 117)

Terapi latihan merupakan mata kuliah yang di dalamnya mempelajari terkait proses perawatan cedera sehingga harapannya mahasiswa mampu menguasai konsep  teori dan praktek  terapi latihan untuk perawatan cedera bagi atlet mauapun masyarakat umum.

Enter this course
LATIHAN BEBAN (STRENGTH TRAINING)
  • Pelajar terdaftar: 1

LATIHAN BEBAN (STRENGTH TRAINING)

Logo Matakuliah

LATIHAN BEBAN (WEIGHT TRAINING)

Matakuliah ini membahas tentang apa itu Latihan Beban (Weight Training) dalam dunia olahraga dan kesehatan, manfaat latihan beban bagi manusia, dan bagaimana mempersiapkan latihan beban, membuat prgrom latihan dan melakukan evaluasi latihan sehingga latihan beban yang dilakukan akan memiliki pendekatan ilmiah sehingga dapat meningkatkan kualitas kekuatan otot baik dari sisi kesehatan dan olahraga

  • Pelajar terdaftar: 1
Enter this course
Biomekanika Olahraga IKOR

Biomekanika Olahraga IKOR

Mata kuliah ini membahas berbagai hal tentang struktur anatomi tubuh yang terkait dengan gerak (motion). Gerak yang efektif dan efisien, kesetimbangan, hukum kesetimbangan, kecepatan, percepatan, hukum newton, yang kesemuanya terkait dengan olahraga. Mahasiswa diharapkan mampu memahami, mengetahui dan dapat melaksanakan berbagai gerak lebih terampil dan membiasakan diri bergerak dengan lebih efisien, serta dapat mengembangkan kemampuan (potensi) dalam meningkatkan prestasi olahraga. Mahasiswa mampu menganalisa gerakan yang benar dan salah serta dapat memperbaiki gerak tubuh yang salah serta dapat meningkatkan kemampuan peserta didik dalam melakukan gerak yang benar. Metode ini menggunakan metode ceramah, diskusi dan tanya jawab.

Enter this course